英語コーチ 北岡真衣

「英語力」と「さらに伸ばし続ける力」を手に入れよう!

毎日「ほめる」って大切!

Good Morning!

英語コーチMai、
北岡真衣です! 

初めましての方は、こちらから^^

 

  

 

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先日、保育園での出来事です。


下の子二人を朝、送って行って、
帰ろうとすると、

女の子が鉄棒で「逆上がり」

しているのを見つけました。

 

それが、普通の逆上がりじゃないんです!

「連続・逆上がり!」


思わず、

「○○ちゃん、すごいね~!」
「どうやって練習したの?」


と、声をかけました。

そしたら、○○ちゃん、

ニコニコして、とっても嬉しそう!

 

そして、数日後・・・

○○ちゃんから、

「見て、見て~」

っと言われ、何度か

連続逆上がりを見せてくれました^^

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この

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「ほめられる」

***********

って、


すごい


「エネルギー」


を、上げる事になりますよね。

 

 

 

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これ、


「英語学習」


でも大切ですよ!

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私のクライアント様の多くも、


「ほめられる」


と、とても嬉しそうで、

モチベーションが上がるのが、

よくわかります。


更に、英語にお悩みを抱えてらっしゃる

クライアント様なので、


「自分の英語について
 ほめられる」


というのは、「自信」にもなります。

 

 

 

更にいえば、


スポーツ


でも同じです。

 

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高校の陸上部の時、

監督の先生の印象は、


「とても怖い」


だから、あまり「ほめている」
ところを見た事がないのです。


逆に、

「良くなったな」
「良い記録じゃないか」


と「ほめられた」時のことは、

強烈に記憶に残っていて、
すごく嬉しかったし、自信になったのを

覚えています^^

 

 

 


そんな、

***********

「ほめられる」

***********

 


今までの例は、


「他の人」


から、ほめられるということ。

 

これが、もし、

***********

「自分で自分を」


ほめる

***********


ことが出来たらどうでしょう?


毎日の様に自分を

ほめていたら、


気分よく、毎日過ごせそうですよね?

そして、


頑張って行動してみよう!
新しい事に、挑戦してみよう!


という気持ちになりそうですよね~

 

 

でも・・・

「何をほめれば・・・」


って思われるかもしれません。

 

ここ、大切です!


ほめることは、「なんでもいいのです!」


「ほめる」=「すごい事をした」


と思いがちですが、

「小さな事」でいいんです!

 

私の例を少し。

「朝、サッと起きれた」
「シーツ洗濯できた」
「予定通り、セミナー聞けた!」
「おいしいごはん作れた(自己満^^)」


などなど、

結構ありますよね。
これ、一日分のほんの一部。

でも、大したことじゃないですよね^^;


これでいいのです!

 


***********


「自分で自分をほめる」


***********

 

これを出来るようになったら、


毎日が変わるどころか、


色んな事が、それこそ、大きな事が
出来るようになるかもしれません!!

 

さぁ、今日から、というか、
今からどんどん、


「自分をほめて」あげて下さい♪

 

ではでは。


See you next one!!

Have a great day!

 

 

****************

英語コーチMai 北岡真衣

 

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